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Livre de Corinne Dollon

Présentation de l’éditeur Solar

Ruminer, s’agiter, perdre toute son énergie dans un cercle infini de pensées négatives… bien loin de faire avancer les choses, cet état d’esprit épuise et emprisonne. Nous avons pourtant tous le pouvoir de se libérer de cet état d’esprit, et de vivre apaisé et épanoui, au présent !
En 4 étapes, l’auteur propose une méthode complète, composée d’un programme qui définit les objectifs de chaque étape :
ETAPE 1 : Je me libère des pensées négatives et des ruminations Objectifs : prendre conscience de ses pensées, se déprogrammer pour s’en détacher et élargir son champs de conscience. ETAPE 2 : Je me pose, je m’arrête, je vis l’instant Objectifs : prendre conscience de son niveau de stress, découvrir la respiration et les pratiques méditatives pour développer la pleine conscience et le calme intérieur.
ETAPE 3 : Je me connecte à mon corps Objectifs : identifier les signaux, les besoins mais aussi les ressources de son corps, reprendre contact avec lui pour retrouver l’harmonie.

ETAPE 4 : Je suis moi et j’ouvre mon coeur Objectifs : développer sa perception du monde et de ses émotions, ressentir pour se reconnecter, développer intuition, compassion et amour, pour se sentir enfin unifié et relié au monde.

 
Le commander (12.90 €) : 

Biographie de l’auteur

Corinne Dollon a été enseignante et formatrice, puis psycho-somatothérapeute et art-thérapeute. Spécialisée dans la pratique de la méditation et de la pleine conscience, dans l’accueil et la traversée des émotions, la réparation des blessures de notre enfant intérieur, la danse-thérapie et la pratique de l’hypnose, elle a créé la thérapie Cœur à Corps© qui intègre tous ces outils pour rendre au monde ce qu’elle a reçu.
Auteure de 3 romans psychologiques : La donne (2011), L’essence des maux (2007) et Parfum d’âmes (2005)
Avis des lecteurs : 
“Excellent livre généreux. De beaux conseils, un beau chemin à emprunter vers soi.
Pour ceux qui ont envie d’évoluer, de “grandir” à eux même, d’être plus qu’hier et moins que demain.Un beau cadeau à se faire.”
Ce livre est une bulle d’oxygène. Il devrait être remboursé par la sécurité sociale. Alors ne vous prenez plus la tête et achetez ce livre !”
“J’ai adoré. Ludique, profond, très complet et en plus il est beau!!!
Il m’a été d’une grande aide pour comprendre les mécanismes du mental et travailler sur moi.
Je le recommande +++++! Merci à Corinne Dollon pour ce bel ouvrage.”
“Je recommande ce livre à tous ceux qui veulent vivre en accord avec eux-mêmes et l’Univers
On apprend, on s’exerce, on se teste et on change sa façon de vivre et de voir la vie! Un livre qui nous fait du bien.Un immense merci à l’auteure .”
“Simple , clair , ce livre donne des clefs toutes simples mais si efficace ! à mettre entre toutes les mains sans modération !”
Livre de Corinne Dollon

Dix huit nouvelles qui parlent de chacun, de la vie, des hauts et des bas

Des cartes que nous avons en main et comment nous pouvons changer le jeu en accueillant ce qui est.

Des nouvelles à lire pour se questionner sur ce que l’on vit, où on en est, en quoi elles résonnent.
En vente 15 € sur le site Boutique : lien vers site boutique

Disponible aussi sur Amazon

Livre de Corinne Dollon

Au travers de cette fiction, l’auteure réussit de façon très émouvante à entrer au cœur des secrets.

Dès les premières lignes, l’héroïne de ce récit fascine. Partez à sa rencontre, partagez ses émotions, fusionnez avec elle. Vous ne la quitterez plus. Le mystére vous happera jusqu’à la dernière ligne.

Au fil des mots, se dévoilent ses fêlures. Qui est-elle ? Qui est-elle vraiment ?

Elle doit creuser, fouiller dans ses souvenirs, décrypter son passé pour parvenir à trouver l’essence des maux et se découvrir au-delà des non-dits.

Cette introspection bouleversante est une rencontre, un partage.

Ce roman est aussi un formidable message d’espoir et un témoignage d’amour et d’amitié.

Ce texte, qui s’appuie sur de nombreuses lectures, conférences et séminaires et sur l’expérience personnelle de l’auteure réussit à transmettre de façon très intime le parcours de son héroïne, de l’ombre à la lumière.

Un bel exemple de reconstruction.

En Rupture à ce jour. Possible de le trouver d’occasion sur internet Fnac, Price minister…

Témoignages de lecteurs : 

Bouleversant

“J’ai commencé le livre et je ne l’ai plus lâché. L’histoire nous fait plonger dans les ressentis de la détresse de l’héroïne avec une précision poignante et nous sommes transportés par sa force intérieure et son retour à elle-même. Un livre qui aborde le courage d’être soi dans ses moments sombres et lumineux, sur le secret de famille, le poids des non-dits… et la passage obligé d’aller dans ses profondeurs pour se trouver et se libérer. Un livre touchant.”

Magnifique

“Très belle histoire, d’une grande justesse, qui met à l’honneur les relations humaines, l’introspection, la connaissance de soi et de son histoire, les qualités du cœur et la possibilité d’évolution. On vit l’histoire en même temps que l’héroïne vers la vérité. Sa reconstruction est touchante et inspirante. Son chemin vers le bonheur…”

Livre de Corinne Dollon

Parfum d’âmes est un roman de vie : le récit d’êtres touchants ballottés par l’Histoire. Louise et Jeanne, les deux héroïnes, entourées de nombreux personnages hauts en couleur, vont affronter les épreuves de l’existence. Ce sont leurs peines, leurs chagrins, leurs souffrances mais surtout leur force, leurs combats, leurs victoires. Ces âmes meurtries refusent de se laisser enfermer dans leur malheur et affrontent vents et tempêtes pour trouver le chemin de la paix. Elles montrent, au fil des mots, comment réparer les maux de l’enfance et comment échapper à son destin familial pour parvenir à suivre sa propre destinée. Parfum d’âmes est un hommage à ces êtres blessés qui à chaque pas, avancent sur le chemin de la résilience. C’est un message d’espérance où chacun pourra se retrouver dans les différentes étapes de son existence lorsque, amené à faire des choix, il construit son avenir et continue de grandir.

En rupture – Se trouve d’occasion 

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